De Postpartum Cursus

  

Dé ultieme voorbereiding en support tijdens het eerste jaar na jouw bevalling

 

Ik wil graag op de wachtlijst

Als eerste weet jij het als onze cursus online is! Bovendien ontvang jij een unieke kortingscode, alleen hier verkrijgbaar.

Je ontvangt onze periodieke nieuwsbrief met relevante updates. We zullen zorgvuldig met jouw gegevens omgaan.

Body, Mind & Soul

Van hormoonbalans tot mindset en slaapritme; een kindje krijgen raakt alles in je persoonlijk leven. We begeleiden jou in deze transformatie. 

Alles over mama worden

De kennis en ondersteuning op het psychische en emotionele vlak, die jij nodig hebt om de moeder te zijn die je graag wilt zijn.

Praktische handvaten

Je ontvang waardevolle tips & makkelijk toepasbare tools zodat je precies weet hoe je onze adviezen in de praktijk kunt brengen.

 
"Het is onze missie om alle mama's in deze aardverschuivende levensfase het vertrouwen en de know-how te geven om jezelf en je kindje de allerbeste start te geven."
 

Liefs, Azucena en Anja

Arts Vrouwengezondheid & GZ-psychologe, maar bovenal mama's :)

 

 

Mooie vrouw

 
Bereid je voor op jouw unieke reis naar het moederschap. 
Gun jezelf alle ondersteuning wanneer je midden in de intensiteit van 't eerste jaar zit.

Wij weten als geen ander wat voor een rollercoaster ride de eerste periode als mama kan zijn.

De ups waarin je hart explodeert van liefde, en je smelt bij een aanblik van je kleintje.  Maar ook de minder bejubelde kanten, inclusief lekkende borsten, aambeien, slapeloosheid, momrage en depressieve buien.

You name it, we've been there! 

Met hart en ziel hebben wij daarom onze kennis, ervaring en expertise gebundeld, in deze 'one of a kind' online-cursus.

Are you ready to upgrade your experience? 

 

 

Na De Postpartum Cursus weet jij...

 

Mind

  • Welke hersenveranderingen er optreden.
  • Hoe jouw rol en identiteit van vrouw naar moeder verschuiven.
  • Of jij invloed hebt op de 'roze wolk' en wat te doen als die er niet is.
  • Waarom emotionele verwerking zo belangrijk is en hoe je dit doet.
  • De rol van jouw copingsmechanismen.
  • Hoe je psychische klachten een plek kunt geven en voorkomen.¬†
  • Wat het belang is van zelfzorg en slaap.

Body

  • Wat hormonen zijn en wat ze doen.
  • Alles over de lichamelijke en hormonale veranderingen in het eerste jaar na je bevalling.
  • Hoe je hormonale disbalans kunt herkennen.
  • Wat de oorzaken zijn van hormonale disbalans en hoe je dit kunt onderzoeken.
  • Wat postnatale depletie is.
  • Wat jij zelf kunt doen om je hormoonbalans te optimaliseren.
  • Welke voeding en natuurlijke middelen (kruiden en supplementen) jouw hormoonbalans ondersteunen.

Soul

  • Wat zielsgroei is en welke fases je hierin doormaakt.
  • Hoe jouw creativiteit en vrouwelijke kracht hierdoor tot bloei kan komen.
  • Wat spirituele en persoonlijke groei als moeder betekent.
  • Waarom het moederschap zo‚Äôn krachtig portaal is voor jouw zielsgroei.
  • Op welke manieren je kind een gids is¬†voor jou en waarom dit zo'n groots geschenk is.
  • Hoe jij deze fase in je leven maximaal kunt benutten om dichterbij je authentieke zelf te komen.

Je ontvangt praktische tools om de bovenstaande kennis dírect toe te passen:

5 Postpartum Pijlers

Praktische handvaten ter ondersteuning van:

  • Rust & Slaap
  • De Juiste Voeding
  • Community
  • Verwerking & Mindset
  • Transformatie

Inclusief o.a. een prachtige meditatie, healing journey & schrijfopdracht. 

Bonussen

Deze parels wil je niet missen!

  • Zenuwstelselregulatie: stress in no-time de baas
  • Hechting met je baby
  • Heling na een nare of traumatische bevalling
  • Kruiden & supplementen bij veelvoorkomende postpartumklachten

Handige PDF's en video's. 

 

Geef je op voor de wachtlijst & nieuwsbrief

Je bent de eerste die het hoort als de cursus online is! 

 

ONLINE COMMUNITY

Elke mama verdient een 'village' aan andere vrouwen om haar heen die haar in deze periode ondersteunen. 

Wanneer je onze online cursus volgt, krijg je automatisch toegang tot onze online community, met exclusieve member-events waaronder online New Mom Cirkels die je gratis kunt bijwonen.

Ja, ik schrijf me in!

En ik ontvang graag een kortingscode. Ik kan vrijblijvend later nog kiezen of ik mee wil doen.

De Postpartum Cursus

‚ā¨225,-

Online cursus

  • 3 Cursussen in 1: Mind, Body & Soul
  • 5 Hands-on postpartum pijlers
  • 4 Bonusmodules
  • Exclusieve New Mom Community
  • 1 Jaar lang toegang
  • Op jouw eigen tempo
Ik schrijf me in

Premium

‚ā¨575

Incl. persoonlijk advies

  • Alles van De Postpartum Cursus
  • Bloedonderzoek
  • Hormoonspeekselonderzoek
  • Persoonlijk advies door¬†expert
  • Bij fysieke klachten aan te bevelen
  • Beperkte beschikbaarheid
Ik schrijf me in

 

Reviews

 

 

"Van tevoren voelde ik al dat ik een nieuwe wereld in zou gaan, door moeder te worden. Maar dat het zo'n overweldigende trip zou worden, had ik niet voorzien. Anja heeft me de zachte landing geboden die ik zocht. Ze gaf me de handvatten om alle facetten van mijn veranderde leven, dat deels zo vanzelfsprekend was en deels zo intens nieuw en onverwacht bleek, (opnieuw) een plek mee te geven. Ben superdankbaar!"

Nora

 
 
"Azucena heeft mij heel fijn geholpen met het weer in balans brengen van mijn hormonen na de bevalling. Door echt goed te luisteren, de juiste vragen te stellen en grondig onderzoek te doen, heeft ze een helder behandelplan opgesteld. Met advies op het gebied van voeding en met behulp van de juiste supplementen en natuurlijke middelen voel ik me nu weer helemaal mezelf! "

Marit

Ik schrijf me in voor de wachtlijst!

Ik word graag op de hoogte gehouden